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健康指南
養生之道
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    2012-10-29 00:00:00

    閱覽次數3555

  • 腰疼是哪生???九種異常不可不防

    腰疼是哪生???九種異常不可不防 1.腰疼。 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查...

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    2012-10-08 00:00:00

    閱覽次數3111

  • 立秋吃點花生、人參可養陰防燥

    大暑之后,時序到了立秋。秋是肅殺的季節,預示著秋天的到來。秋天氣候涼爽,人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向...

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    2012-08-20 00:00:00

    閱覽次數3660

  • “生氣”的8大危害 教你如何應對壞脾氣

    1、傷肝 生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用于中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。 建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的游離脂肪...

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    2012-07-24 00:00:00

    閱覽次數3617

  • 六個方法測測你的身體是否還年輕

    你了解自己的身體嗎?你知道自己身體部位的“新鮮度”是多少嗎? 測試1:你的平衡性夠好嗎? 雙腳前后排列站成一條直線,用后一只腳的足尖抵住前一只腳的足跟,雙手自然下垂放在身體兩側...

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    2012-07-16 00:00:00

    閱覽次數3025

  • 雌激素可以緩解女性衰老嗎?

    美國國家健康中心曾做了一個長線的研究,發現人工的雌激素在補償的過程中會造成癌癥概率的增加,心血管疾病也有20%到30%的概率增加。所以在使用雌激素替代療法這個問題上,我們的建議是,絕經這件事是因人而異...

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    2012-07-09 00:00:00

    閱覽次數3210

  • 運動飲料到底該怎么喝

    跑完5圈,阿珺氣喘吁吁地坐在操場旁、擦擦汗稍做休息,便從包包中拿出運動飲料大口大口喝下。   每天阿珺都持續執行自己的減肥計劃,三個月過...

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    2012-07-02 00:00:00

    閱覽次數3179

  • 發布時間

    2011-10-11 00:00:00

    閱覽次數3777

  • 專家表示刷牙不徹底容易誘發七種危險疾病

    核心提示:據國外最新研究表示,刷牙刷牙不徹底除了導致口臭及牙齦炎、齲齒、牙齒松動及脫落等牙病之外,還可能導致會患其他的一些疾病,究竟會得哪...

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    2011-09-16 00:00:00

    閱覽次數3206

  • 蚊子對哪些人最“情有獨鐘”?

    核心提示:蚊子喜歡叮咬什么樣的人?是O型血的人?還是皮膚好的人呢?今天小編就來為大家揭曉蚊子最“青睞”哪些人群。   在生活中人們常常會發現,在同一環境中,有些人很...

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    2011-09-16 00:00:00

    閱覽次數2983

  • 想睡的更香?不妨試試吊床

      在輕輕搖曳的吊床上躺著是那么輕松??!這是有原因的,可不只是海風吹拂的緣故哦。一項新的研究發現,當你睡覺的時候搖擺你,實際上會影響你的腦電波,使你加速進入沉睡。   這項結果可以解釋,為什么每個人...

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    2011-07-13 00:00:00

    閱覽次數3405

  • 最佳的睡姿和最差的睡姿

      很少有人在意自己的睡姿,頂多落枕的時候會覺得睡得不好。那么,怎樣才是最好的睡姿呢?最差的睡姿又是什么呢?國外最新研究顯示,要保證睡眠質量,首先要選擇合理的睡姿,這樣不但能睡得安心,還能起到保健身...

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    2011-07-13 00:00:00

    閱覽次數3546

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